D vitamin összehasonlítás - Tanácsok Rovat

Itt az ősz, itt van újra...és D vitamin kell neked! Ez ma már elfogadott tény, hogy országunk 95%-a télre D-vitamin hiányos, ami elég veszélyes, mert sok következménye lehet. Úgyhogy ne gyertek a hülyeséggel, hogy én nem szedek bogyókat... ezt már orvosilag elismert TÉNY, hogy kell D vitamin kiegészítés ősszel és télen! De hogy mennyi? Legalább 2500IU (International Unit= Nemzetközi Egység), de inkább több, de azért ha sokkal többet akarsz konzultálj az orvosoddal, ha értelmes :)

Ha több infó érdekel a D vitaminról, ezt a cikket nagyon ajánlom, Tihanyi Andrástól: LINK

Nah de nézzük, hogy hol érdemes beszerezni, és mennyibe kerül:



Scitec - Vitamin D3
Scitec - Vitamin D3 Forte
Peak - Vitamin D
Biotech - Vitamin D3
Bulkpowders - Vitamin D3
Myprotein - Vitamin D3

Az Bulkpowders árait390Ft/1Font áron számoltam a táblázatban  

Vélemény:
Az a jó az ilyen vitaminokban, hogy nagyon könnyű összehasonlítani, mert elég egyértelműek a számok.
Scitec - Vitamin D3: Elég felejtős termék. Egy kapszulában lévő mennyiség egy alap multivitaminban is van. Baromi drága.
Scitec - Vitamin D3 Forte: Nem rég dobta ki a Scitec, jó húzás volt figyelembe véve az előző terméküket. Itthon mindenképp jó választás, bár ez se gélkapszula ha jól látom a leírást.
Peak - Vitamin D: Scitec ára alatt van egy picivel, de minimális a különbség. Leírást nézve ez is tablettás.
Biotech - Vitamin D3: Szintén felejtős mint a sima Scitec D3.
Bulkpowders - Vitamin D3: Ez az ár pofátlanul olcsó :) Dupla dózisú (5000IU), még a Myproteinnél is olcsóbb. Sajnos ez se gél kapszula, de ha mega adag kell akkor ez kitűnő választás!
Myprotein - Vitamin D3: Gél kapszulás (olajban feloldva), hazai márkáknál jobb áron sokkal. Ha nem kell a mega adag akkor ezt választanám.

És az angliai márkáknál még figyelembe se vettük az állandó akciókat.

Régebben emlékszem mondtam ilyet, hogy itthon a vitaminok jó árban vannak és azt megéri itthonról venni, ha ezt most, hogy magam is jobban megvizsgálom az árakat, visszavonom =)

Amire fontos figyelni! D-vitaminnál, hogy gélkapszulában legyen már alapból oldott állapotban (mivel zsírban oldódó vitamin). Myprotein terméke pl. olajos kapszulában van (erre is érdemes figyelni hogy ha gélkapszula, miben van oldva). Én a por alapú, kemény kapszulákat nem választok magamnak.

Remélem segített az összehasonlítás a választásban és a tudatos vásárlásban!

Olvastad már a többi összehasonlítást? Fehérjékről? Tömegnövelőkről? Esetleg saját otthoni keverés?

Lájkolj minket Facebook-on, hogy ne maradj le semmiről!


FeherjeBlog